k1体育入口：口臭就好像垃圾堆积发臭一样
发布时间：2024-09-06 13:17:32
口臭的源头，其实多来自脏腑散发的“臊腐之气”，换而言之，就是人体内的“浊气”。
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这个就好像把口腔比作一间房，房间里有很臭的味道，你喷了很多香水、空气清新剂，臭味依旧源源不断而来，结果发现是下水道堵了。
身体里面也是一样的，如果胃和小肠和大肠这一段通道堵住了，浊气不降从而上逆，从而导致口臭k1体育下载。
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我们说脾胃是中转的枢纽，胃主降，脾主升，胃里面的腐食下不去就会堆积发臭，这臭气往嘴巴里面跑就出现了口臭。
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病机上多见是要么是积食，要么是痰湿，要么是湿热，要么是宿便。
比如说孩子口臭多见是积食，舌苔会看起来厚腻腻的，这个消积食健脾胃就会好很多了，焦三仙吃一点脾胃运化了就好了k1体育官网。
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痰湿这个比较复杂，舌体胖大、舌边有齿痕、苔厚腻，用好藿香与佩兰试试（轻症适合）
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湿热这个也麻烦，这类人喜欢吃辛辣的，表现是口臭、口中粘腻、肢体困倦而重、或头重如裹、胸闷腹胀、纳食不香、大便粘腻不爽、尿少而黄，舌红苔黄厚腻。
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病从口入，忌口清淡饮食是第一位的，思路是清热化湿，用好藿香清胃胶囊
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还有一种是虚寒引起，脾胃有寒堵住了，就好像在脾胃里面结冰一样，脾胃枢纽有问题，这个适当温阳就好了，用附子理中丸。
· 口臭 健康养生
最重要的还是忌口，你看吃肉的人和吃素的人，哪个容易口臭？是不是吃肉容易口臭。吃的干净一些，尽量清淡一些，现在饮食丰富了，要吃的精致，不要吃垃圾食物，吃饭永远只吃7分饱，晚餐尽量少食，尽量少吃寒凉生冷，等等这些老生常谈的问题。
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